更年期，醫學上稱為圍絕經期。是否到了更年期，可以從月經變化、更年期癥狀、激素變化3個方面來判斷：
1、10個月經周期中有2次或以上相鄰月經周期長度相差≧7天，如平時周期28天，現在不到21天，或超過35天，就是進入了更年期。
2、出現潮熱、出汗、睡眠障礙、關節肌肉酸痛、胸悶心慌、情緒變化等等不適癥狀。
3、內分泌激素檢測促卵泡刺激素（FSH）、黃體生成素（LH）升高，雌激素（E2）降低，如FSH≥25IU/ml，表示已有卵巢功能不全。
在臨床上，我們以第1條作為判斷更年期的標準。如果連續12個月不來月經，排除妊娠后可診斷為絕經。
對于子宮切除的女性，沒有月經作為標志，我們就根據癥狀和性激素檢測來診斷。
如果是40歲以下的女性，出現月經紊亂、稀發或閉經，且FSH≥25IU/ml，稱為早發性卵巢功能不全，以前叫卵巢早衰。
更年期會出現哪些癥狀？
據報道，更年期癥狀有1000多種，稱為更年期綜合征，醫學上叫圍絕經期綜合征，主要表現為三大類癥狀：
1、血管舒縮和神經精神癥狀：潮熱、盜汗，失眠、早醒，心悸、胸悶，焦慮、抑郁，脾氣急躁，頭暈、疲乏，耳鳴、皮膚蟻行感等；
2、泌尿生殖道萎縮癥狀：陰道干燥、性交疼痛，壓力性漏尿，陰道炎、尿道炎反復發作；
3、低骨量及骨質疏松癥狀：關節肌肉酸痛，骨密度檢查發現骨量減少、骨質疏松，易骨折。
若你出現了以上的一些癥狀，建議先去相應的專科檢查，看看有沒有相關的疾病，比如心悸胸悶去看心血管科，頭暈頭痛去看神經科,骨關節疼痛去看骨科等等，如檢查后沒有問題，那么就要考慮是更年期綜合征了。有時，更年期綜合征和專科疾病同時存在，可以加重專科疾病的癥狀，比如焦慮癥、抑郁癥。
部份圖片來源網絡，如有侵權，聯系刪除
